Styrke•Mobilitet•Smertefrihed

Personlig træning

Drømmer du om forandring eller forbedring? Tiltaler det dig at flytte grænserne for hvad (du tror), du kan? Og er du klar til at investere kræfter i dig selv, som vil give afkast til alle omkring dig. Så er jeg parat til at hjælpe dig.

Min tilgang

Min fineste opgave er at føre dig gennem et trygt, lærerigt og udfordrende forløb, hvor du løbende udvikler dig og føler dig godt tilpas.

Opstartssamtalen

Aftal en uforpligtende opstartssamtale, hvor vi i sammen gennemgår dine ønsker og behov, så vi kan lægge en plan for dit personlige forløb. Antal klip og længde af forløb afhænger af mange faktorer såsom målsætning, udgangspunkt, tid… – det bliver vi klogere på, når vi mødes.

  • 100% fokus på dig
  • Træning i private gym eller udendørs
  • Uddannet Personlig Træner og Fysioterapeut
  • Over 10 års erfaring
  • No bullshit og realistiske mål
  • Jeg stiller krav, så du kan opnå resultater
Book gratis samtale

Vores mål

Dit ønske er altid udgangspunktet.
Sammen lægger vi en plan, så vi kan nå i MÅL.
Et FÆLLES MÅL, som vi samarbejder om at opnå.
HVIS DU VIL, SÅ KAN VI – SAMMEN !

SPECIALISERING

– Styrke
– Mobilitet
– Genoptræning

UDSTYR

Primært frivægte, kettlebells, TRX, gymnastringe og egen kropsvægt.

Afbud

Afbud skal senest ske 24 timer før din aftale via
bookingssystemet (link i din bookingmail). Alternativt via SMS, hvor du skriver navn og bookede tid til 51 92 96 69. Ved for sent afbud eller udeblivelse opkræves fuld pris svarende til den bookede ydelse.

Priser

Et forløb varer minimum 12 uger, og som udgangspunkt mødes vi 1-3 gange om ugen, med mindre andet aftales.

12 KLIP: 7.800 kr (650kr/session)
24 KLIP: 15.000 kr (625kr/session)
36 KLIP: 21.600 kr (600kr/session)

Betaling

Vi modtager MobilePay eller kontant betaling.